Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikasını ve Kullanım Koşullarını kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
Yemek TarifleriYemek TarifleriYemek Tarifleri
  • TariflerTarifler
    Tarifler
    Yemektarifleri.co’nun Tarifler kategorisi, her damak tadına uygun binlerce lezzetli yemeği bir araya getiriyor. Geleneksel Türk mutfağından dünya lezzetlerine, pratik tariflerden gurme yemeklere kadar geniş bir…
    Daha Fazla
    En İyi İçerikler
    Evde şef gibi yemek
    Evde Şef Gibi Yemek Yapmak İçin 10 Püf Noktası
    8 Şubat 2025
    Fırında tavuk marinara
    Fırında Tavuk Marinara Tarifi
    8 Şubat 2025
    Osmanlı mutfağından en popüler 10 tarif
    Osmanlı Mutfağından En Popüler 10 Tarif
    7 Şubat 2025
    Son İçerikler
    Geleneksel Türk Mutfağının Unutulmaz Lezzetleri: En İyi 20 Tarif
    7 Şubat 2025
    Evde Şef Gibi Yemek Yapmak İçin 10 Püf Noktası
    8 Şubat 2025
    Osmanlı Mutfağından En Popüler 10 Tarif
    7 Şubat 2025
    Fırında Tavuk Marinara Tarifi
    8 Şubat 2025
  • Kaç KaloriKaç Kalori
    Kaç Kalori
    Kaç Kalori? Sağlıklı Beslenme İçin Kalori Değerleri Hangi yiyecek kaç kalori? Sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolü sağlamak için besinlerin kalori değerlerini bilmek önemlidir. Meyvelerden fast…
    Daha Fazla
    En İyi İçerikler
    Kivi kaç kalori? Besin değerleri ve faydaları
    Kivi Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Faydaları
    6 Mart 2025
    Köfte hakkında her şey: tarihi, çeşitleri ve besin değerleri
    Köfte Hakkında Her Şey: Tarihi, Çeşitleri ve Besin Değerleri
    7 Mart 2025
    🥤 Ayran Kaç Kalori? | Ferahlığın Kalorisi ve Besin Değeri Rehberi
    2 Mayıs 2025
    Son İçerikler
    Bira Kaç Kalori? Bira Çeşitlerinin Kalori Değerleri
    9 Mayıs 2025
    Patlamış Mısır Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Faydaları
    9 Mayıs 2025
    Kepek Ekmek Kilo Aldırır mı? 1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori?
    8 Mayıs 2025
    Portakal Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Sağlık Faydaları
    8 Mayıs 2025
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
Ara
Bilgilendirme
  • TariflerTarifler
  • Kaç KaloriKaç Kalori
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
İçerik Kategoriler
  • Mekanlar
  • Haberler
  • Tarifler
  • Kaç Kalori
  • Sağlık
  • Seyahat
  • İftar Vakitleri
  • Tarif Arama
  • Tarif Paneli
Tarif Kategorileri
  • TariflerTarifler
  • Kaç KaloriKaç Kalori
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
© 2025 Eres Medya Network. All Rights Reserved.
Oku: Tek Tencerede: Soslu Tavuk Yemeği Tarifi
Paylaş
Oturum Aç
Bildirim Daha Fazla
Yazı Tipi BoyutlandırmaAa
Yemek TarifleriYemek Tarifleri
Yazı Tipi BoyutlandırmaAa
  • Tarifler
  • Seyahat
  • Mekanlar
  • Kaç Kalori
Ara
  • Anasayfa
  • Kategoriler
    • Mekanlar
    • Seyahat
    • Kaç Kalori
    • Tarifler
    • Sağlık
    • Nasıl Yetiştirilir
    • Mutfak Ekipmanları
  • Yemek Tarifleri
    • Tarif Paneli
    • Tarif Kategorileri
    • Tarif Arama
    • Tarif Etiketleri
    • Tarif İpuçları
    • Tarif Mutfakları
Mevcut bir hesabınız mı var? Oturum Aç
Bizi Takip Edin
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
© 2025 Eres Medya Network. All Rights Reserved.
Yemek Tarifleri > Tarifler > Tavuk Tarifleri > Tek Tencerede: Soslu Tavuk Yemeği Tarifi

Tek Tencerede: Soslu Tavuk Yemeği Tarifi

Son güncelleme: 14 Mart 2025 15:09
Erva Avşar
Paylaş
0 Dk Okuma
Paylaş
Porsiyon: 4 Toplam Süre: 45 dakika Zorluk: Orta
Tarife Geç Tarifi Yazdır
0 Favorilere ekle
Tek tencerede kolayca hazırlayabileceğiniz soslu tavuk tarifi! Pratik, lezzetli ve ekonomik bu yemek, yumuşacık tavuk etiyle sofralarınıza lezzet katıyor.

Tek tencerede hazırlanan soslu tavuk tarifi, zamandan tasarruf etmek isteyenler için ideal! Hem pratik hem de lezzetli bu tarif, özel sosuyla tavuğu enfes bir lezzete dönüştürüyor. Yanında pilav veya makarna ile servis edebilir, sofranızı şenlendirebilirsiniz. İşte kolayca yapabileceğiniz tarif!

Tek Tencerede: Soslu Tavuk Yemeği Tarifi

Tarifi Yazdır
0 Favorilere ekle
Yazar: Erva Avşar Pişirme Yöntemi: Tava Mutfak: Türk Mutfağı Kategoriler: Tavuk Tarifleri
Hazırlama Süresi 10 mins Pişirme Süresi 30 mins Dinlenme Süresi 5 mins Toplam Süre 45 dakika Zorluk: Orta Porsiyon: 4 Tahmini Maliyet: ₺ 20 Kalori: 350 En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Açıklama

Bu tarif, tek tencerede az malzeme ile maksimum lezzet sunuyor. Tavuk butları, özel baharatlarla hazırlanan nefis bir sosla harmanlanarak pişiriliyor. Domates sosu, sarımsak ve baharatların birleşimiyle ortaya çıkan bu yemek, yumuşacık ve sulu bir kıvamda oluyor. Hem sağlıklı hem de ekonomik olan soslu tavuk tarifi, kısa sürede sofranızı şölene dönüştürecek!

İçindekiler

Pişirme Modu Disabled

4 adet tavuk butu

  • Zeytinyağı
  • Soğan
  • Sarımsak
  • Domates sosu
  • placeholder-ingredient
  • Tuz
  • Karabiber
  • placeholder-ingredient
  • Kekik
  • Sıcak su

Instructions

  1. Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.
  2. Sarımsağı ekleyip birkaç saniye karıştırın, ardından tavuk butlarını ekleyip her iki tarafını 3-4 dakika kızartın.
  3. Domates sosu, salça ve baharatları ekleyerek tavuğun üzerine güzelce gezdirin.
  4. Sıcak suyu ekleyip tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30 dakika pişirin.
  5. Tavuklar yumuşadığında ve sos kıvam aldığında ocaktan alın, 5 dakika dinlendirin.
  6. Sıcak servis yapın, yanında pilav veya makarna ile sunabilirsiniz.

Ekipman

  • Bıçak

  • Tahta Kaşık

    Hemen Al
  • Tencere

  • Kesme tahtası

  • Bıçak

  • Tahta Kaşık

    Hemen Al
  • Tencere

  • Kesme tahtası

  • Bıçak

  • Tahta Kaşık

    Hemen Al
  • Tencere

  • Kesme tahtası

  • Bıçak

  • Tahta Kaşık

    Hemen Al
  • Tencere

  • Kesme tahtası

Besin Değerleri

350kcal
Calories
35g
Protein
10g
Carbs
18g
Fat
2g
Fiber
4g
Sugar

Besin Değerleri

Porsiyon 4


Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 350kcal
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 18g28%
Doymuş Yağ 4g20%
Kolesterol 90mg30%
Sodyum 500mg21%
Potasyum 600mg18%
Toplam Karbonhidrat 10g4%
Diyet Lifi 2g8%
Şekerler 4g
Protein 35g70%

A Vitamini 15 IU
C Vitamini 20 mg
Kalsiyum 6 mg
Demir 10 mg
D Vitamini 5 IU
E Vitamini 8 IU
Magnezyum 12 mg
Çinko 10 mg
Selenyum 25 mcg
Manganez 7 mg

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir. Tüm içerikler için besin bilgisi mevcut değildir. Miktar, mevcut besin verilerine dayanmaktadır. (-) Bu besin maddesi için şu anda bilgi mevcut değil. Tıbbi olarak kısıtlayıcı bir diyet uyguluyorsanız, bu tarifi kişisel tüketim için hazırlamadan önce lütfen doktorunuza veya kayıtlı diyetisyeninize danışın.

Not

  • Daha yoğun bir lezzet için tavuğu 1 saat önceden baharatlarla marine edebilirsiniz.
  • Sebzeli bir versiyon için içerisine doğranmış biber veya mantar ekleyebilirsiniz.
  • Yanında pilav, makarna veya kızarmış ekmek ile servis edebilirsiniz.
Anahtar Sözcükler: Tek tencerede yemek, soslu tavuk tarifi, pratik tavuk yemekleri, kolay ana yemek tarifleri, lezzetli tavuk tarifleri, ev yapımı tavuk yemeği

Frequently Asked Questions

Expand All:
Bu tarifte hangi tavuk eti kullanılabilir?

Tavuk butu en ideal seçenektir, ancak göğüs eti de kullanılabilir. Göğüs eti daha kuru olabilir, bu yüzden biraz daha fazla su ekleyebilirsiniz.

Sosun kıvamı çok koyu oldu, ne yapmalıyım?

Eğer sos çok koyu olursa, azar azar sıcak su ekleyerek kıvamını açabilirsiniz.

Soslu tavuğu önceden hazırlayıp saklayabilir miyim?

Evet, pişmiş yemeği buzdolabında 2 gün saklayabilirsiniz. Isıtırken bir miktar su ekleyerek tekrar ısıtabilirsiniz.

Tavuğu daha baharatlı yapmak için ne ekleyebilirim?

Kimyon, köri veya pul biber ekleyerek daha baharatlı bir lezzet elde edebilirsiniz.

Yanına hangi garnitürleri tercih edersiniz?

Pilav, makarna veya fırınlanmış sebzeler harika eşlikçiler olacaktır.

Kolay ve Lezzetli Glutensiz Mercimek Ekmeği Tarifi

55 dakika Kolay
Önceki

Sağlıklı ve Kolay Mercimekten Mantı Tarifi

40 dakika Orta
Sonraki

Ayrıca beğenebilirsiniz...

0 Favorilere ekle

Lezzetli ve Pratik Mantarlı Tavuk Sote Tarifi

40 dakika Orta
0 Favorilere ekle

Patatesli Tavuk Yahnisi: Kolay ve Lezzetli Yemek Tarifi

1 saat 5 dakika Orta
Fırında tavuk marinara
0 Favorilere ekle

Fırında Tavuk Marinara Tarifi

45 dakika
0 Favorilere ekle

Sac Tava Quesadillas

35 dakika Kolay
0 Favorilere ekle

Hava Fritözü Tavuk Quesadillas

20 dakika Kolay
0 Favorilere ekle

Dışı Çıtır İçi Yumuşak: Tavuk Şinitzel Tarifi

30 dakika Orta
Ev Yapımı Ekmek ile Lezzet Şöleni: Tavuk Tantuni Tarifi
Fırında Lokum Gibi Tavuk Sarma Tarifi
Günü Kurtarır: Pratik ve Lezzetli Sebzeli Tavuk Sote Tarifi
Soya Soslu Tavuk Tarifi
Airfryer’da Acılı Tavuk Kanatları Tarifi: Çıtır, Baharatlı ve Bol Lezzetli

Günlük Bülten İçin Kaydolun

Takipte kalın! Son dakika haberlerini doğrudan gelen kutunuza alın.

Kaydolarak, Kullanım Koşullarımızı kabul etmiş ve Gizlilik Politikamızdaki veri uygulamalarını onaylamış olursunuz. İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.
Bunu Paylaş
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı Kopyala Yazdır
Paylaş
Önceki İçerik Kolay ve Lezzetli Glutensiz Mercimek Ekmeği Tarifi
Sonraki İçerik Sağlıklı ve Kolay Mercimekten Mantı Tarifi
Bu tarifi değerlendirin Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Popüler Yazılar

iyi yaşaSağlık

🧅 Adet Düzensizliklerinden Zayıflamaya Kadar Her Derde Deva: Soğan Kürü

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥩 2 Haftada 7 Kilo Verdirdiği İddia Edilen Proteine Doyuran Diyet: Atkins Diyeti

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥤 1 Haftada 5 Kilo Verdirdiği Söylenen En Kolay Zayıflama Yöntemi: Tarçınlı Su

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥦 Düşük Karbonhidratlı Diyetler mi Yoksa Düşük Yağlı Diyetler mi Daha Sağlıklı?

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
Önceki Sonraki

Bağlantıda Kalın

235.3kTakipçilerGibi
69.1kTakipçilerTakip et
11.6kTakipçilerPin
56.4kTakipçilerTakip et
136kAbonelerAbone Ol
4.4kTakipçilerTakip et

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Kariyer
  • Blog
  • Ürün İncelemesi
  • Reklam Verin

Popüler Tarifler

  • Ana Yemekler
  • Zeytinyağlı Tarifleri
  • Hamur İşi Tarifleri
  • Tavuk Tarifleri
  • Makarna Tarifleri
  • Kahvaltılık Tarifleri
  • Köfte Tarifleri
  • Balık Tarifleri
  • Mantı Tarifleri

Popüler Tarifler

  • Tatlı Tarifleri
  • Çorba Tarifleri
  • Pasta Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Pilav Tarifleri
  • Salata Tarifleri
  • Meze Tarifleri
  • Yöresel Yemekler
  • Et Yemekleri Tarifleri

Kategoriler

  • Mekanlar
  • Haberler
  • Tarifler
  • Kaç Kalori
  • Sağlık
  • Seyahat
  • İftar Vakitleri
  • Tarif Arama
  • Tarif Paneli
Yemek TarifleriYemek Tarifleri
Bizi Takip Edin
© 2025 Eres Medya Network. Her Hakkı Saklıdır.
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
×

Giriş

Şifreni mi unuttun?

Henüz kayıt olmadınız mı? Bir Hesap Oluşturun

Tekrar hoş geldiniz!

Hesabınızda oturum açın

Kullanıcı Adı veya E-posta Adresi
Şifre

Şifrenizi mi kaybettiniz?

Üye değil misiniz? Kaydolun