Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikasını ve Kullanım Koşullarını kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
Yemek TarifleriYemek TarifleriYemek Tarifleri
  • TariflerTarifler
    Tarifler
    Yemektarifleri.co’nun Tarifler kategorisi, her damak tadına uygun binlerce lezzetli yemeği bir araya getiriyor. Geleneksel Türk mutfağından dünya lezzetlerine, pratik tariflerden gurme yemeklere kadar geniş bir…
    Daha Fazla
    En İyi İçerikler
    Evde şef gibi yemek
    Evde Şef Gibi Yemek Yapmak İçin 10 Püf Noktası
    8 Şubat 2025
    Fırında tavuk marinara
    Fırında Tavuk Marinara Tarifi
    8 Şubat 2025
    Osmanlı mutfağından en popüler 10 tarif
    Osmanlı Mutfağından En Popüler 10 Tarif
    7 Şubat 2025
    Son İçerikler
    Geleneksel Türk Mutfağının Unutulmaz Lezzetleri: En İyi 20 Tarif
    7 Şubat 2025
    Evde Şef Gibi Yemek Yapmak İçin 10 Püf Noktası
    8 Şubat 2025
    Osmanlı Mutfağından En Popüler 10 Tarif
    7 Şubat 2025
    Fırında Tavuk Marinara Tarifi
    8 Şubat 2025
  • Kaç KaloriKaç Kalori
    Kaç Kalori
    Kaç Kalori? Sağlıklı Beslenme İçin Kalori Değerleri Hangi yiyecek kaç kalori? Sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolü sağlamak için besinlerin kalori değerlerini bilmek önemlidir. Meyvelerden fast…
    Daha Fazla
    En İyi İçerikler
    Nar kaç kalori
    Nar Kaç Kalori? Narın Besin Değerleri ve Faydaları
    11 Şubat 2025
    Roka kaç kalori? Roka'nın besin değerleri ve sağlık üzerindeki faydaları
    Roka Kaç Kalori? Roka’nın Besin Değerleri ve Sağlık Üzerindeki Faydaları
    6 Mart 2025
    Waffle kaç kalori? Waffle çeşitleri ve besin değerleri
    Waffle Kaç Kalori? Waffle Çeşitleri ve Besin Değerleri
    10 Mart 2025
    Son İçerikler
    Bira Kaç Kalori? Bira Çeşitlerinin Kalori Değerleri
    9 Mayıs 2025
    Patlamış Mısır Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Faydaları
    9 Mayıs 2025
    Kepek Ekmek Kilo Aldırır mı? 1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori?
    8 Mayıs 2025
    Portakal Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Sağlık Faydaları
    8 Mayıs 2025
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
Ara
Bilgilendirme
  • TariflerTarifler
  • Kaç KaloriKaç Kalori
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
İçerik Kategoriler
  • Mekanlar
  • Haberler
  • Tarifler
  • Kaç Kalori
  • Sağlık
  • Seyahat
  • İftar Vakitleri
  • Tarif Arama
  • Tarif Paneli
Tarif Kategorileri
  • TariflerTarifler
  • Kaç KaloriKaç Kalori
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
© 2025 Eres Medya Network. All Rights Reserved.
Oku: Doğal ve Bağışıklık Güçlendirici Zencefilli Ananas Suyu Tarifi – Ferah, Tropik ve Vitamin Dolu
Paylaş
Oturum Aç
Bildirim Daha Fazla
Yazı Tipi BoyutlandırmaAa
Yemek TarifleriYemek Tarifleri
Yazı Tipi BoyutlandırmaAa
  • Tarifler
  • Seyahat
  • Mekanlar
  • Kaç Kalori
Ara
  • Anasayfa
  • Kategoriler
    • Mekanlar
    • Seyahat
    • Kaç Kalori
    • Tarifler
    • Sağlık
    • Nasıl Yetiştirilir
    • Mutfak Ekipmanları
  • Yemek Tarifleri
    • Tarif Paneli
    • Tarif Kategorileri
    • Tarif Arama
    • Tarif Etiketleri
    • Tarif İpuçları
    • Tarif Mutfakları
Mevcut bir hesabınız mı var? Oturum Aç
Bizi Takip Edin
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
© 2025 Eres Medya Network. All Rights Reserved.
Doğal ve bağışıklık güçlendirici zencefilli ananas suyu tarifi – ferah, tropik ve vitamin dolu
Yemek Tarifleri > Tarifler > İçecek Tarifleri > Doğal ve Bağışıklık Güçlendirici Zencefilli Ananas Suyu Tarifi – Ferah, Tropik ve Vitamin Dolu

Doğal ve Bağışıklık Güçlendirici Zencefilli Ananas Suyu Tarifi – Ferah, Tropik ve Vitamin Dolu

Tropik ananasın ferahlatıcı lezzeti ile zencefilin şifası bir arada! Zencefilli ananas suyu, bağışıklık sistemini destekleyen, sindirimi kolaylaştıran ve enerji veren doğal bir içecek olarak sofralarınıza geliyor. Sabah güne başlarken ya da serinlemek istediğinizde için, ferahlığı hissedin!

Evde Yetiştirebileceğiniz 10 Yeşillik
Son güncelleme: 17 Nisan 2025 15:16
Makhabbat Abitayeva
Paylaş
0 Dk Okuma
Paylaş
Porsiyon: 2 Toplam Süre: 15 dakika Zorluk: Kolay
Tarife Geç Tarifi Yazdır
0 Favorilere ekle

Zencefilli ananas suyu, C vitamini açısından zengin, sindirimi kolaylaştıran ve bağışıklığı destekleyen doğal bir içecektir. Ananasın tropik lezzetiyle zencefilin hafif acılığı birleşince, hem ferahlatıcı hem de sağlıklı bir içecek ortaya çıkar. Soğuk içilerek en iyi etki sağlanır.

Doğal ve bağışıklık güçlendirici zencefilli ananas suyu tarifi – ferah, tropik ve vitamin dolu

Doğal ve Bağışıklık Güçlendirici Zencefilli Ananas Suyu Tarifi – Ferah, Tropik ve Vitamin Dolu

Tarifi Yazdır
0 Favorilere ekle
Yazar: Makhabbat Abitayeva Mutfak: Dünya Mutfağı Kategoriler: İçecek Tarifleri
Hazırlama Süresi 10 mins Dinlenme Süresi 5 mins Toplam Süre 15 dakika Zorluk: Kolay Porsiyon: 2 Tahmini Maliyet: ₺ 60 Kalori: 220 En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Açıklama

Zencefilli ananas suyu, taze ananas, zencefil, limon ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanan, hem serinletici hem de şifa dolu bir içecektir. Antioksidan ve C vitamini yönünden zengin yapısıyla özellikle mevsim geçişlerinde tercih edilir. Sabah aç karna veya gün içinde ara öğün olarak idealdir.

Malzemeler

Pişirme Modu Disabled
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient

Yapılış Adımları

  1. Taze doğranmış ananası blender’a alın.
  2. Üzerine rendelenmiş zencefili, limon suyunu, balı ve soğuk suyu ekleyin.
  3. Tüm malzemeleri pürüzsüz kıvam alana kadar 1-2 dakika blender’da çekin.
  4. Daha berrak içim isterseniz ince süzgeçten geçirin.
  5. Bardaklara buzla birlikte dökün, taze nane veya ananas dilimiyle süsleyerek servis yapın.

Besin Değerleri

110kcal
Calories
1g
Protein
27g
Carbs
0.3g
Fat
2.5g
Fiber
21g
Sugar

Besin Değerleri

Porsiyon 2

Serving Size 250 ml


Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 110kcal
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 0.3g1%
Sodyum 3mg1%
Potasyum 290mg9%
Toplam Karbonhidrat 27g9%
Diyet Lifi 2.5g10%
Şekerler 21g
Protein 1g2%

A Vitamini 2 IU
C Vitamini 90 mg
Kalsiyum 2 mg
Demir 3 mg
E Vitamini 4 IU
Magnezyum 8 mg
Çinko 2 mg
Selenyum 1 mcg
Manganez 35 mg

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir. Tüm içerikler için besin bilgisi mevcut değildir. Miktar, mevcut besin verilerine dayanmaktadır. (-) Bu besin maddesi için şu anda bilgi mevcut değil. Tıbbi olarak kısıtlayıcı bir diyet uyguluyorsanız, bu tarifi kişisel tüketim için hazırlamadan önce lütfen doktorunuza veya kayıtlı diyetisyeninize danışın.

Not

  • Daha keskin tat için zencefil miktarını artırabilirsiniz.
  • Bal yerine hurma püresi veya agave şurubu da kullanılabilir.
  • Ananasınız çok tatlıysa tatlandırıcı eklemeden de lezzetli olur.
  • Buzlukta 30 dakika bekletip “soğuk shot” şeklinde de sunabilirsiniz.
Anahtar Sözcükler: zencefilli ananas suyu, doğal bağışıklık içeceği, ferahlatıcı içecek, ev yapımı meyve suyu, detoks suyu, antioksidan içecek, tropik içecek
Şunun altında dosyala antioksidan içecekdetoks suyudoğal bağışıklık içeceğiev yapımı meyve suyuferahlatıcı içecektropik içecekzencefilli ananas suyu

Frequently Asked Questions

Expand All:
Zencefilli ananas suyu neye iyi gelir?

Sindirimi kolaylaştırır, bağışıklığı destekler, anti-inflamatuar etkisi vardır.

Taze zencefil yerine toz zencefil olur mu?

Evet, ama ölçüsünü azaltmalısınız; toz zencefil daha yoğundur.

Aç karnına içilir mi?

Evet, sabah aç karnına 1 bardak içmek sindirim sistemini canlandırır.

Ne kadar süre saklanabilir?

Buzdolabında 24 saat saklanabilir, taze içilmesi önerilir.

Kimler dikkatli tüketmeli?

Mide hassasiyeti olanlar zencefil oranını azaltmalıdır.

Doğal ve ferahlatıcı bal biberiye limonata tarifi – şekersiz, aromatik yaz i̇çeceği

Doğal ve Ferahlatıcı Bal Biberiye Limonata Tarifi – Şekersiz, Aromatik Yaz İçeceği

35 dakika Kolay
Önceki

Sebzeler Eşliğinde: Fırında Tavuk Baget Tarifi

1 saat 5 dakika Orta
Sonraki

Ayrıca beğenebilirsiniz...

Ev yapımı acılı ve acısız şalgam suyu tarifi – katkısız, doğal ve fermente lezzet
0 Favorilere ekle

Ev Yapımı Acılı ve Acısız Şalgam Suyu Tarifi – Katkısız, Doğal ve Fermente Lezzet

30 dakika Orta
Enerji deposu yulaflı muzlu smoothie tarifi – tok tutan sağlıklı i̇çecek
0 Favorilere ekle

Enerji Deposu Yulaflı Muzlu Smoothie Tarifi – Tok Tutan Sağlıklı İçecek

5 dakika Kolay
Ev yapımı şubat (deve sütü fermente i̇çeceği) tarifi
0 Favorilere ekle

Ev Yapımı Şubat (Deve Sütü Fermente İçeceği) Tarifi

48 saat 10 dakika Kolay
Ev yapımı ayran tarifi – doğal ve serinletici lezzet
0 Favorilere ekle

Ev Yapımı Ayran Tarifi – Doğal ve Serinletici Lezzet

10 dakika Kolay
Kremalı soğuk frappe tarifi – köpüklü ve serinletici lezzet
0 Favorilere ekle

Kremalı Soğuk Frappe Tarifi – Köpüklü ve Serinletici Lezzet

8 dakika Kolay
Taze çilekli smoothie tarifi – serinletici ve sağlıklı lezzet
0 Favorilere ekle

Taze Çilekli Smoothie Tarifi – Serinletici ve Sağlıklı Lezzet

10 dakika Kolay
Enerji Deposu Yulaflı Muzlu Smoothie Tarifi – Tok Tutan Sağlıklı İçecek
Caipirinha Tarifi
Kımız Tarifi – Geleneksel Orta Asya Usulü Fermente Kısrak Sütü İçeceği
Barista Lezzetinde Evde Latte Macchiato Tarifi
Karadutlu Buzlu Limonata Tarifi – Ferahlatıcı, Antioksidan Zengini Renkli Yaz İçeceği

Günlük Bülten İçin Kaydolun

Takipte kalın! Son dakika haberlerini doğrudan gelen kutunuza alın.

Kaydolarak, Kullanım Koşullarımızı kabul etmiş ve Gizlilik Politikamızdaki veri uygulamalarını onaylamış olursunuz. İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.
Bunu Paylaş
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı Kopyala Yazdır
Paylaş
Önceki İçerik Doğal ve ferahlatıcı bal biberiye limonata tarifi – şekersiz, aromatik yaz i̇çeceği Doğal ve Ferahlatıcı Bal Biberiye Limonata Tarifi – Şekersiz, Aromatik Yaz İçeceği
Sonraki İçerik Sebzeler Eşliğinde: Fırında Tavuk Baget Tarifi
Bu tarifi değerlendirin Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Popüler Yazılar

iyi yaşaSağlık

🧅 Adet Düzensizliklerinden Zayıflamaya Kadar Her Derde Deva: Soğan Kürü

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥩 2 Haftada 7 Kilo Verdirdiği İddia Edilen Proteine Doyuran Diyet: Atkins Diyeti

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥤 1 Haftada 5 Kilo Verdirdiği Söylenen En Kolay Zayıflama Yöntemi: Tarçınlı Su

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥦 Düşük Karbonhidratlı Diyetler mi Yoksa Düşük Yağlı Diyetler mi Daha Sağlıklı?

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
Önceki Sonraki

Bağlantıda Kalın

235.3kTakipçilerGibi
69.1kTakipçilerTakip et
11.6kTakipçilerPin
56.4kTakipçilerTakip et
136kAbonelerAbone Ol
4.4kTakipçilerTakip et

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Kariyer
  • Blog
  • Ürün İncelemesi
  • Reklam Verin

Popüler Tarifler

  • Ana Yemekler
  • Zeytinyağlı Tarifleri
  • Hamur İşi Tarifleri
  • Tavuk Tarifleri
  • Makarna Tarifleri
  • Kahvaltılık Tarifleri
  • Köfte Tarifleri
  • Balık Tarifleri
  • Mantı Tarifleri

Popüler Tarifler

  • Tatlı Tarifleri
  • Çorba Tarifleri
  • Pasta Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Pilav Tarifleri
  • Salata Tarifleri
  • Meze Tarifleri
  • Yöresel Yemekler
  • Et Yemekleri Tarifleri

Kategoriler

  • Mekanlar
  • Haberler
  • Tarifler
  • Kaç Kalori
  • Sağlık
  • Seyahat
  • İftar Vakitleri
  • Tarif Arama
  • Tarif Paneli
Yemek TarifleriYemek Tarifleri
Bizi Takip Edin
© 2025 Eres Medya Network. Her Hakkı Saklıdır.
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
×

Giriş

Şifreni mi unuttun?

Henüz kayıt olmadınız mı? Bir Hesap Oluşturun

Tekrar hoş geldiniz!

Hesabınızda oturum açın

Kullanıcı Adı veya E-posta Adresi
Şifre

Şifrenizi mi kaybettiniz?

Üye değil misiniz? Kaydolun