Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikasını ve Kullanım Koşullarını kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
Yemek TarifleriYemek TarifleriYemek Tarifleri
  • TariflerTarifler
    Tarifler
    Yemektarifleri.co’nun Tarifler kategorisi, her damak tadına uygun binlerce lezzetli yemeği bir araya getiriyor. Geleneksel Türk mutfağından dünya lezzetlerine, pratik tariflerden gurme yemeklere kadar geniş bir…
    Daha Fazla
    En İyi İçerikler
    Fırında tavuk marinara
    Fırında Tavuk Marinara Tarifi
    8 Şubat 2025
    Osmanlı mutfağından en popüler 10 tarif
    Osmanlı Mutfağından En Popüler 10 Tarif
    7 Şubat 2025
    Geleneksel türk mutfağı
    Geleneksel Türk Mutfağının Unutulmaz Lezzetleri: En İyi 20 Tarif
    7 Şubat 2025
    Son İçerikler
    Geleneksel Türk Mutfağının Unutulmaz Lezzetleri: En İyi 20 Tarif
    7 Şubat 2025
    Evde Şef Gibi Yemek Yapmak İçin 10 Püf Noktası
    8 Şubat 2025
    Osmanlı Mutfağından En Popüler 10 Tarif
    7 Şubat 2025
    Fırında Tavuk Marinara Tarifi
    8 Şubat 2025
  • Kaç KaloriKaç Kalori
    Kaç Kalori
    Kaç Kalori? Sağlıklı Beslenme İçin Kalori Değerleri Hangi yiyecek kaç kalori? Sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolü sağlamak için besinlerin kalori değerlerini bilmek önemlidir. Meyvelerden fast…
    Daha Fazla
    En İyi İçerikler
    Marulun kalori değeri
    Marulun Kalori Değeri ve Besin İçeriği: Diyet Dostu Sebze Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    3 Mart 2025
    Sarımsak kaç kalori? Detaylı besin değeri ve kalori tablosu
    Sarımsak Kaç Kalori? Detaylı Besin Değeri ve Kalori Tablosu
    6 Mart 2025
    Dondurma kaç kalori? Dondurmanın besin değerleri ve çeşitleri
    Dondurma Kaç Kalori? Dondurmanın Besin Değerleri ve Çeşitleri
    10 Mart 2025
    Son İçerikler
    Bira Kaç Kalori? Bira Çeşitlerinin Kalori Değerleri
    9 Mayıs 2025
    Patlamış Mısır Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Faydaları
    9 Mayıs 2025
    Kepek Ekmek Kilo Aldırır mı? 1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori?
    8 Mayıs 2025
    Portakal Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Sağlık Faydaları
    8 Mayıs 2025
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
Ara
Bilgilendirme
  • TariflerTarifler
  • Kaç KaloriKaç Kalori
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
İçerik Kategoriler
  • Mekanlar
  • Haberler
  • Tarifler
  • Kaç Kalori
  • Sağlık
  • Seyahat
  • İftar Vakitleri
  • Tarif Arama
  • Tarif Paneli
Tarif Kategorileri
  • TariflerTarifler
  • Kaç KaloriKaç Kalori
  • MekanlarMekanlarMekanlar
  • Tarif AraTarif Ara
  • PanelPanel
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
© 2025 Eres Medya Network. All Rights Reserved.
Oku: Ahududulu Detoks Suyu Tarifi – Antioksidan Dolu, Serinletici ve Toksin Atıcı Doğal İçecek
Paylaş
Oturum Aç
Bildirim Daha Fazla
Yazı Tipi BoyutlandırmaAa
Yemek TarifleriYemek Tarifleri
Yazı Tipi BoyutlandırmaAa
  • Tarifler
  • Seyahat
  • Mekanlar
  • Kaç Kalori
Ara
  • Anasayfa
  • Kategoriler
    • Mekanlar
    • Seyahat
    • Kaç Kalori
    • Tarifler
    • Sağlık
    • Nasıl Yetiştirilir
    • Mutfak Ekipmanları
  • Yemek Tarifleri
    • Tarif Paneli
    • Tarif Kategorileri
    • Tarif Arama
    • Tarif Etiketleri
    • Tarif İpuçları
    • Tarif Mutfakları
Mevcut bir hesabınız mı var? Oturum Aç
Bizi Takip Edin
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
© 2025 Eres Medya Network. All Rights Reserved.
Ahududulu detoks suyu tarifi – antioksidan dolu, serinletici ve toksin atıcı doğal i̇çecek
Yemek Tarifleri > Tarifler > İçecek Tarifleri > Ahududulu Detoks Suyu Tarifi – Antioksidan Dolu, Serinletici ve Toksin Atıcı Doğal İçecek

Ahududulu Detoks Suyu Tarifi – Antioksidan Dolu, Serinletici ve Toksin Atıcı Doğal İçecek

Taze ahududu, limon ve nane ile hazırlanan bu doğal detoks suyu; ödem atıcı, ferahlatıcı ve enerji verici etkisiyle favoriniz olacak! Sıcak günlerde serinlemek veya sağlıklı yaşamınıza lezzet katmak istiyorsanız bu tarif tam size göre. Üstelik sadece 5 dakikada hazır!

Evde Yetiştirebileceğiniz 10 Yeşillik
Son güncelleme: 17 Nisan 2025 15:46
Makhabbat Abitayeva
Paylaş
0 Dk Okuma
Paylaş
Porsiyon: 4 Toplam Süre: 35 dakika Zorluk: Kolay
Tarife Geç Tarifi Yazdır
0 Favorilere ekle

Ahududulu detoks suyu; antioksidan zengini meyvelerle hazırlanan, toksinlerden arındırıcı, ferahlatıcı ve doğal bir içecektir. Renkli görünümüyle dikkat çeken bu içecek, hem vücudu temizler hem de içimi keyifli hale getirir. Yaz aylarında serinlik, kışın ise bağışıklık için birebir.

Ahududulu detoks suyu tarifi – antioksidan dolu, serinletici ve toksin atıcı doğal i̇çecek

Ahududulu Detoks Suyu Tarifi – Antioksidan Dolu, Serinletici ve Toksin Atıcı Doğal İçecek

Tarifi Yazdır
0 Favorilere ekle
Yazar: Makhabbat Abitayeva Mutfak: Dünya Mutfağı Kategoriler: İçecek Tarifleri
Hazırlama Süresi 5 mins Dinlenme Süresi 30 mins Toplam Süre 35 dakika Zorluk: Kolay Porsiyon: 4 Tahmini Maliyet: ₺ 50 Kalori: 50 En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Açıklama

Taze ahududu, limon ve nane ile hazırlanan bu detoks suyu, gün boyu vücudu arındıran ve enerji veren bir etki yaratır. Özellikle su içmekte zorlananlar için lezzetli bir alternatif olan bu tarif, metabolizmayı hızlandırır, ödemi azaltır ve doğal güzelliği destekler. Buzla servis edildiğinde tadı zirveye ulaşır.

Malzemeler

Pişirme Modu Disabled
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • limon
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient
  • placeholder-ingredient

Yapılış Adımları

  1. Sürahiye taze ahududuları, dilimlenmiş limonu ve nane yapraklarını koyun.
  2. Üzerine 1 litre soğuk içme suyunu ekleyin.
  3. Daha yoğun aroma için isteğe bağlı olarak taze zencefil rendesi veya az miktarda bal ilave edebilirsiniz.
  4. Tüm malzemeleri karıştırın, ardından 30 dakika buzdolabında dinlendirin.
  5. Buz ekleyerek servis edin. İçine yeniden su eklenerek 1 defa daha kullanılabilir.

Besin Değerleri

12kcal
Calories
0.3g
Protein
3.5g
Carbs
0g
Fat
1.5g
Fiber
2g
Sugar

Besin Değerleri

Porsiyon 4

Serving Size 1 bardak - 250 ml


Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 12kcal
% Günlük Değer *
Sodyum 3mg1%
Potasyum 80mg3%
Toplam Karbonhidrat 3.5g2%
Diyet Lifi 1.5g6%
Şekerler 2g
Protein 0.3g1%

A Vitamini 2 IU
C Vitamini 25 mg
Kalsiyum 1 mg
Demir 2 mg
E Vitamini 3 IU
Magnezyum 5 mg
Çinko 2 mg
Selenyum 1 mcg
Manganez 10 mg

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir. Tüm içerikler için besin bilgisi mevcut değildir. Miktar, mevcut besin verilerine dayanmaktadır. (-) Bu besin maddesi için şu anda bilgi mevcut değil. Tıbbi olarak kısıtlayıcı bir diyet uyguluyorsanız, bu tarifi kişisel tüketim için hazırlamadan önce lütfen doktorunuza veya kayıtlı diyetisyeninize danışın.

Not

  • Ahududu yerine böğürtlen veya yaban mersini ile de aynı tarif uygulanabilir.
  • Daha güçlü etki için 1 gece önceden hazırlanarak buzdolabında bekletilebilir.
  • Tarif vegan, glütensiz ve şekersizdir.
  • Cam şişede taşınarak gün boyu tüketilebilir.
Anahtar Sözcükler: ahududulu detoks suyu, detoks içeceği, ödem atıcı tarif, doğal detoks, antioksidan içecek, meyveli su, sağlıklı içecekler
Şunun altında dosyala ahududulu detoks suyuantioksidan içecekdetoks içeceğidoğal detoksmeyveli suödem atıcı tarifsağlıklı içecekler

Sıkça Sorulan Sorular

Expand All:
Ahududulu detoks suyu zayıflatır mı?

Doğrudan zayıflatmaz; ancak metabolizma hızlandırıcı ve ödem atıcı etkisiyle diyetleri destekler.

Hangi öğünlerde içilmeli?

Sabah aç karna, öğün aralarında veya egzersiz sonrası içilebilir.

Kaç gün dayanır?

Buzdolabında 2 güne kadar tazeliğini korur; ancak ilk 24 saat içinde tüketilmesi önerilir.

Dondurulmuş ahududu kullanılabilir mi?

Evet, kullanılabilir. Aynı zamanda içeceği soğuk tutmaya da yardımcı olur.

Tatlandırıcı eklemeli miyim?

Doğal tat yeterliyse eklemeye gerek yoktur; dilerseniz bal veya hurma özü kullanabilirsiniz.

Avokadolu matcha shake tarifi – sağlıklı yağlar ve yeşil enerjiyle dolu serinletici i̇çecek

Avokadolu Matcha Shake Tarifi – Sağlıklı Yağlar ve Yeşil Enerjiyle Dolu Serinletici İçecek

5 dakika Kolay
Önceki
Karadutlu buzlu limonata tarifi – ferahlatıcı, antioksidan zengini renkli yaz i̇çeceği

Karadutlu Buzlu Limonata Tarifi – Ferahlatıcı, Antioksidan Zengini Renkli Yaz İçeceği

45 dakika Kolay
Sonraki

Ayrıca beğenebilirsiniz...

Evde köpüğü bol kafe kalitesinde cappuccino tarifi – sadece 3 malzemeyle!
0 Favorilere ekle

Evde Köpüğü Bol Kafe Kalitesinde Cappuccino Tarifi – Sadece 3 Malzemeyle!

8 dakika Kolay
Kremalı soğuk frappe tarifi – köpüklü ve serinletici lezzet
0 Favorilere ekle

Kremalı Soğuk Frappe Tarifi – Köpüklü ve Serinletici Lezzet

8 dakika Kolay
Ev yapımı ayran tarifi – doğal ve serinletici lezzet
0 Favorilere ekle

Ev Yapımı Ayran Tarifi – Doğal ve Serinletici Lezzet

10 dakika Kolay
Enerji deposu yulaflı muzlu smoothie tarifi – tok tutan sağlıklı i̇çecek
0 Favorilere ekle

Enerji Deposu Yulaflı Muzlu Smoothie Tarifi – Tok Tutan Sağlıklı İçecek

5 dakika Kolay
Evde kolay soğuk kahve tarifi – ferahlatıcı ve lezzetli
0 Favorilere ekle

Evde Kolay Soğuk Kahve Tarifi – Ferahlatıcı ve Lezzetli

10 dakika Kolay
Barista lezzetinde evde latte macchiato tarifi
0 Favorilere ekle

Barista Lezzetinde Evde Latte Macchiato Tarifi

11 dakika Kolay
Brezilya Limonatası Tarifi
Kımız Tarifi – Geleneksel Orta Asya Usulü Fermente Kısrak Sütü İçeceği
Ev Yapımı Mojito Tarifi – Naneli ve Limonlu Ferahlatıcı Yaz Kokteyli
Ev Yapımı Kombucha Tarifi – Probiyotik Çay ile Doğal Fermente İçecek
İtalyan Sıcak Çikolata Usulü Tarifi

Günlük Bülten İçin Kaydolun

Takipte kalın! Son dakika haberlerini doğrudan gelen kutunuza alın.

Kaydolarak, Kullanım Koşullarımızı kabul etmiş ve Gizlilik Politikamızdaki veri uygulamalarını onaylamış olursunuz. İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.
Bunu Paylaş
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı Kopyala Yazdır
Paylaş
Önceki İçerik Avokadolu matcha shake tarifi – sağlıklı yağlar ve yeşil enerjiyle dolu serinletici i̇çecek Avokadolu Matcha Shake Tarifi – Sağlıklı Yağlar ve Yeşil Enerjiyle Dolu Serinletici İçecek
Sonraki İçerik Karadutlu buzlu limonata tarifi – ferahlatıcı, antioksidan zengini renkli yaz i̇çeceği Karadutlu Buzlu Limonata Tarifi – Ferahlatıcı, Antioksidan Zengini Renkli Yaz İçeceği
Bu tarifi değerlendirin Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Popüler Yazılar

iyi yaşaSağlık

🧅 Adet Düzensizliklerinden Zayıflamaya Kadar Her Derde Deva: Soğan Kürü

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥩 2 Haftada 7 Kilo Verdirdiği İddia Edilen Proteine Doyuran Diyet: Atkins Diyeti

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
iyi yaşaSağlık

🥤 1 Haftada 5 Kilo Verdirdiği Söylenen En Kolay Zayıflama Yöntemi: Tarçınlı Su

Erva Avşar
9 Mayıs 2025
Kaç Kalori

🍲 Tarhana Çorbası Kaç Kalori? Besin Değeri, Diyetle Uyumu ve Sağlığa Etkileri

Erva Avşar
7 Mayıs 2025
Önceki Sonraki

Bağlantıda Kalın

235.3kTakipçilerGibi
69.1kTakipçilerTakip et
11.6kTakipçilerPin
56.4kTakipçilerTakip et
136kAbonelerAbone Ol
4.4kTakipçilerTakip et

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Kariyer
  • Blog
  • Ürün İncelemesi
  • Reklam Verin

Popüler Tarifler

  • Ana Yemekler
  • Zeytinyağlı Tarifleri
  • Hamur İşi Tarifleri
  • Tavuk Tarifleri
  • Makarna Tarifleri
  • Kahvaltılık Tarifleri
  • Köfte Tarifleri
  • Balık Tarifleri
  • Mantı Tarifleri

Popüler Tarifler

  • Tatlı Tarifleri
  • Çorba Tarifleri
  • Pasta Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Pilav Tarifleri
  • Salata Tarifleri
  • Meze Tarifleri
  • Yöresel Yemekler
  • Et Yemekleri Tarifleri

Kategoriler

  • Mekanlar
  • Haberler
  • Tarifler
  • Kaç Kalori
  • Sağlık
  • Seyahat
  • İftar Vakitleri
  • Tarif Arama
  • Tarif Paneli
Yemek TarifleriYemek Tarifleri
Bizi Takip Edin
© 2025 Eres Medya Network. Her Hakkı Saklıdır.
  • Gizlilik Politikası
  • Şartlar ve Koşullar
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Şeffaflık ve Dürüstlük
  • Çerez Politikası
×

Giriş

Şifreni mi unuttun?

Henüz kayıt olmadınız mı? Bir Hesap Oluşturun

Tekrar hoş geldiniz!

Hesabınızda oturum açın

Kullanıcı Adı veya E-posta Adresi
Şifre

Şifrenizi mi kaybettiniz?

Üye değil misiniz? Kaydolun